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標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串


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# J9 t( @7 V- ptvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。公仔箱論壇$ R- T) n% e8 l' T$ W$ H. h

5 y$ g- O1 l5 bwww2.tvboxnow.com2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
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8 W/ v" m+ |4 A( O" jtvb now,tvbnow,bttvb3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。




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