Board logo

標題: [中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:54 PM     標題: 蒟蒻燴蔬菜


& W( o; a$ i5 m$ A公仔箱論壇6 a/ m- n. j4 |7 S0 `/ W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X/ a3 ?! S+ f" Z/ s, w
【材  料】
+ X! U* _8 q* a& u
% {5 u* S  z; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A0 g1 X; q3 s  D5 _' P5 |4 k( u

4 Q8 _/ [, L! k, R4 D- P6 ~8 z. b蒟蒻絲 80公克
+ a" h6 o+ m8 D, g
1 G& E0 n+ H+ ^, H. c) Kwww2.tvboxnow.com

$ c( K& T. w* M1 |: Wwww2.tvboxnow.com秀珍菇 10公克公仔箱論壇: d8 p0 s" _- r3 s, g) @) m$ F, A

3 ?4 i) b/ l3 L! i# C: h$ M3 h6 n5 Vtvb now,tvbnow,bttvb

3 }3 O: |! f( q4 h5 A/ x5 [紅蘿蔔片 2公克
# X0 u5 F' }( E8 p  m' xwww2.tvboxnow.com
% r- I& \( w; p0 v2 K) S1 d- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?/ u" s( N# q; O
青花菜5公克
6 G: k* Y' M; U- \( utvb now,tvbnow,bttvb
/ O2 X) N, Q+ J( {) W: f& I; U

' `6 t5 V' m# c# |5 V- H* F5 j8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒片 2公克
: V' e6 F6 _" ?' z( m( F$ ]www2.tvboxnow.com4 t, ?0 u  h- z& d' l" k

" @" I- O5 S9 s! y2 x, I- uwww2.tvboxnow.com紅甜椒片 2公克公仔箱論壇: h6 k& b; ?. b  o# M

* j0 T9 x$ U3 i, [. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i6 A# J8 S7 k5 q0 g
【調 味 料】
% S; ?1 Q8 S" W$ ~3 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n/ F! O$ t3 p' t0 k% B( Z: i
www2.tvboxnow.com  _) `! q/ |  B/ f3 V

; D, h) s" b3 W2 F5 e+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 30㏄www2.tvboxnow.com/ [$ ]& W  d, e

+ z2 n* N' Y0 T2 r% rwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 ]7 c0 o, I  J( |
蠔油1/2大匙
% `' |- B& m* Q6 G! a, ^; f+ W# y8 C$ ]
5 U+ g6 o2 V3 U! ?' W% p1 ?% n
香油1/4小匙
' I3 X; w3 U  [6 H( ytvb now,tvbnow,bttvb3 N, l- e8 \. l& `, T7 i$ L) R$ t

2 @' {* B+ j. c9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/4小匙公仔箱論壇" G) F$ y- n& d0 G! v

; p3 Q$ V" q" W8 ?公仔箱論壇
, g( s" [, t% A
10㏄
) s1 j3 ^2 T1 Q
; q# y( H/ F4 ^/ Z: b公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _' I: ~" M, y/ u" A3 t4 W
【做  法】www2.tvboxnow.com' T; {' V' D$ P& y0 W# u' K

, y  S8 }; G) u! m7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com8 m3 f1 O8 Z3 [- l8 W- Q# k
公仔箱論壇3 d$ l8 d5 i1 _  D
1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。
4 E" n# y( b$ T  ]  }5 \' m1 C% ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d  D: h7 |+ T% H9 j: Q6 ]9 h% @; Z
2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0