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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料2 t- p0 {, g  K; e4 |& K$ d  B4 D0 |
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O9 N$ H9 v7 b: M

: Y3 v$ f: K; J醃料
' K3 l6 u! {3 B& O* ~4 b鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
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; \7 ~, a( L; ?+ ]* S  f醬汁公仔箱論壇' G5 L: J6 Y* B+ M. @
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb1 e: z# E' g) D6 E5 e

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2 m8 F2 V" K2 H4 n! }$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
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2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
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3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。0 N$ D4 W$ f3 a) t- Z% n( y
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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% D1 W  a# I5 v8 I' ~1 _; _5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。公仔箱論壇+ V# O0 K- y+ y, w! M

( Y7 B( ]  a% s  v/ p/ F& l4 h1 f2 _tvb now,tvbnow,bttvb6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。www2.tvboxnow.com- l, O% B9 q" Y: g* A; E
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+ h/ C- K8 I' _$ N4 @貼士
$ D2 I+ a% C$ h醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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