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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料
9 h" a& [: M6 U" @- c4 z( btvb now,tvbnow,bttvb桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
& F& D. `8 V/ p( q  l7 v( Q# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C, P4 {8 v; x  Z0 f9 J9 ?
醃料
% u- \9 T3 i7 m鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙公仔箱論壇% i$ l8 A" k. Q2 c( _( W$ H, [

/ }; ^0 H, ?7 i1 Y6 W  Ntvb now,tvbnow,bttvb醬汁
8 N: v7 d: |& C: d6 h) T3 hwww2.tvboxnow.com雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
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8 {: e+ l" W* U& D, f- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 d( _' y) t: }3 s/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。www2.tvboxnow.com' N5 [$ f; k; ]  a# Y, |, `; e# H

# t' e, s! o$ H0 P2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。www2.tvboxnow.com' f- H$ B# f& d$ i$ Q" q/ ?: Z! }
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3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。tvb now,tvbnow,bttvb1 A0 D2 X" R: G5 I$ g5 |
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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& p" J/ C! F+ m! z" G8 {4 }- `6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。2 y* P* Y8 J: ~

8 t1 z$ D- o/ q, Itvb now,tvbnow,bttvb7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
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3 a) k: ~' l. T3 A% T- }貼士
6 _& d$ Q1 D# a公仔箱論壇醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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