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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
" L) B- z# @/ e" P; C, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.西洋芹  60公克* E5 [' T8 z/ L! L7 _, t' g  `
 香菇  2朵
4 p3 _! W! e% P3 C 雞胸肉  150公克
9 ^, _5 O8 l0 e8 w4 ? 鹹魚肉  70公克
  u5 ^. d$ R( ^5 [, z' Gtvb now,tvbnow,bttvb 板豆腐  1塊
3 @% W* i! a( I2 ]) k! w9 [& uB.蟹黃  30公克
* ^' p" n/ I5 r* |- g% N  h; } 蒜末  1粒& z' x' o4 x  o
 蔥花  1支
8 N+ ^1 o% {, Y9 s$ b6 c6 Cwww2.tvboxnow.com【調味料】( E8 x' H! F1 D( N3 N
A.鹽  適量
/ `; D9 C3 w7 I# a9 t 雞精  1小匙www2.tvboxnow.com1 c* `6 X8 D  C* d  W
 糖  1/4茶匙
; m  k( ]7 X' f) @% d7 E 料理米酒  1小匙www2.tvboxnow.com6 c3 Y/ Y6 a% }+ o) q
 雞湯  400公克
5 m! K% t, f( O/ M6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.料理米酒  1小匙
, [# e% _2 G9 v$ ]7 {www2.tvboxnow.com 生粉  1小匙
- D0 V3 b2 B  p! gC.生粉水  適量tvb now,tvbnow,bttvb( i7 j& K: }* ]+ s/ J/ J
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- P& N! j- y# J6 B
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
& B: o& H" P  L* O& m: _5 Xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com  R1 ?5 \6 l: f9 f1 w( _9 L( J/ `
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。) L2 }% T% t4 V" f
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3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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