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標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅

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, N" b8 u- d4 G$ ^2 `+ fwww2.tvboxnow.com1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切薄片;美生菜切細絲。www2.tvboxnow.com* s4 ?" h6 H( L2 ~0 J# Q

2 F4 z8 L2 D' `( D6 G2 a3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。! @: l! V0 ~  O; x. y; l

+ d) t8 \0 i% o5 f% w3 z# kwww2.tvboxnow.com4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上,依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁,再淋入沙拉醬,包捲整形後,靜置一下,再切塊盛盤即可。




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