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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:) m3 E+ m/ |; ]
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鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
# e0 y. A; S: m9 }: q* V公仔箱論壇四川豆豉球 ... 1粒' t' Z- I8 u" r
豬絞肉 ... 75公克
7 ^  |2 K) C  i0 H蔥屑 ... 1小匙
- s0 l% D  q) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑屑 ... 1小匙
( b( U4 w* [5 zwww2.tvboxnow.com蒜屑 ... 1小匙
9 F( G1 V2 w' n9 H公仔箱論壇辣椒粉 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q* d, o) n& b
鹽 ... 1小匙公仔箱論壇" T4 ~& G! I& Q5 |/ x3 l2 B
味精 ... 1/2小匙
* z2 w+ j  w' g酒 ... 1大匙+ u3 ^: f/ T$ S2 k+ C
油 ... 3大匙
' O8 b+ A% g+ }) o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: w2 |! M$ N7 `: K! i2 \7 Y
作法步驟:
% N5 m! R' a. q8 `0 F+ }7 S公仔箱論壇鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 `- u( x: I" Q; I' ^
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。公仔箱論壇- N  A  Y1 o8 U, k6 ~
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。公仔箱論壇( [# I' A; K$ k# _4 J8 a9 @

7 P4 R4 w% {/ ztvb now,tvbnow,bttvb備註:
; R* q3 g, c0 u% X5 s0 F. s1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。公仔箱論壇7 t, V! e1 ~2 R7 T) B
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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