標題:
[健康資訊]
泡湯過久 男恐損害生殖力
[打印本頁]
作者:
wasimasterQ
時間:
2011-11-24 04:51 PM
標題:
泡湯過久 男恐損害生殖力
【健康智慧】泡湯過久 男恐損害生殖力天冷了，大家都會去泡溫泉，但是男生請注意，不要泡太久喔!!!
* z! `% @* l0 y1 ~7 [
公仔箱論壇' e# Y. B% b# K- [9 ^) [
) |* \4 u/ n7 _公仔箱論壇
* ?0 X7 |6 t1 F, ^4 F! c% ~7 W公仔箱論壇
10~15分就離池 多補充開水
www2.tvboxnow.com8 h; r( l) L7 j/ Q* |5 z
! }2 K- [, J5 P5 R9 h7 V
許多人愛泡湯驅寒，但愛泡湯的男性要注意，泡過久恐傷害生殖能力跾踍踃踂，家醫科張醫師指出，男性的睪丸若長時間處在高溫環境，就會影響造精能力，因此泡湯水溫最好別超過40℃，泡約10~15分鐘就應離池，並補充500c.c.的水。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P7 R! Q3 z5 c
公仔箱論壇- m( O9 f# [# `
掌握泡湯時間綿緂綮綯，不用擔心會傷身。
; @* x( t. O0 L( r. v2 \
* D5 N5 J) [) e2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醫師指出，青春期以前或正有生育需求的男性，避免泡超過40℃的熱湯，一般健康成人可泡42~45℃；不管男性或一般人，每次泡湯以10~15分鐘為限、勿泡過久，泡完後休息5分鐘，並補充約500c.c.溫開水，最多可泡3回。泡時採循序漸進的方式，從小腿、臀部、肚臍、胸膛以下依序浸入，浸泡高度也別超過心臟；另外為避免水中的皮屑、毛髮，還有泌尿道或大腸道的細菌，泡完大眾池後還是要用乾淨自來水沖洗，並塗乳液保濕。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [4 g; X; a4 x2 n. X+ Z* O
' G/ O: |( k: P* F8 _tvb now,tvbnow,bttvb
提醒你:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K, Z# x+ n. E$ ?5 d
公仔箱論壇5 O5 O. K+ B+ @# M
高溫恐影響精子
9 K3 T" ?0 @- N. U, utvb now,tvbnow,bttvb
精子在睪丸內適宜的保存溫度是35.5~36.5℃，若睪丸長時間處高溫環境，如泡熱湯、穿悶熱緊身褲等，恐影響造精能力、未來不利生育，尤其青春期前或正有生育需求的男性，建議勿過於頻繁泡湯，每次以10~15分鐘為限，最多可泡3次，且別泡超過40℃的溫泉。
tvb now,tvbnow,bttvb" v# o2 x7 m2 a, m
心血管疾病不宜
e1 D' ^& l: U! q# l
有高血壓、心臟病、腦血管梗塞史等心血管疾病者，因泡熱水會使血壓上升、心跳加速，身體較虛弱或年長者最好避免泡湯；另糖尿病患因免疫力較差、末梢神經遲鈍，若四肢有傷口又感染，嚴重可引發蜂窩性組織炎，也不宜泡湯；有靜脈曲張者也最好避免，以免症狀惡化。
0 K: v9 v8 l0 [5 B4 `- R& w公仔箱論壇
, T3 f" s0 h$ s/ O8 s5 D
泡湯注意事項:
0 A4 ]1 N/ `. Htvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) b7 p0 u. x! t; ?1 Z5 _/ r5 C1 G
避免赤腳走池邊
8 q$ t3 q, ] k5 z2 M4 \
泡溫泉可能感染的疾病如病毒疣、足癬等，最好自備拖鞋，以免腳底有細小傷口造成感染，或在泡完後洗淨腳部並徹底弄乾腳趾。
1 H Y& ~& [6 j7 n0 stvb now,tvbnow,bttvb
+ _0 n* q# d6 V- g7 ~5 `( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
循序漸進入溫泉
www2.tvboxnow.com& v( \( I: n$ S7 ~
入池一開始浸泡到小腿肚就好，約泡3~5分鐘，等身體適應後，再依序泡到臀部、肚臍、胸膛以下，建議浸泡高度別超過心臟，因水壓會對心臟產生負擔。
, Y, O) l9 s7 {+ }
tvb now,tvbnow,bttvb4 h2 h8 E" E* f1 {: H- O+ a
10~15分鐘為限
n/ ?$ w6 t7 W! t8 r: V8 \1 _' R
一般人泡溫泉10~15分鐘，就應休息5分鐘，最多泡3個循環，並多補充開水，以免水分流失太多造成脫水，建議上岸後，補充約500c.c.開水，並採多次小口吞服。
' k' g, {8 T1 v0 I* @7 Q9 V. r
頭昏胸悶速離池泡湯時若身體出現頭暈、胸悶、心悸等不適，最好立即起身休息；剛吃飽至少間隔1小時，另太餓、身體勞累、不適，也最好別泡湯，以免造成暈眩意外。
tvb now,tvbnow,bttvb, `3 I8 u, ]$ m% _1 K+ w+ l
' w$ ]) ~; L Ztvb now,tvbnow,bttvb
有傷口勿再下水
( n! X* F* j- A) y3 X
若皮膚有傷口或罹患傳染性皮膚病，應避免泡湯，以免感染細菌或病毒，或傳染給他人，另泡湯時也勿將臉部浸入水中，以免對眼睛、鼻子等黏膜造成刺激。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q: c4 x, w J0 O& d3 N
公仔箱論壇2 ?# h& b& ]# G- @+ T0 c H2 q
泡完後用水沖洗
- c9 d# y& e. o7 U& P* m/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泡完後要用乾淨的溫熱自來水再沖洗一下，尤其肛門、外陰部等黏膜部位，較易被病毒或細菌侵犯，可用溫水沖洗後全身塗抹保濕乳液，以免皮膚乾燥、搔癢.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
