Board logo

標題: [中式食譜] 蒜泥白肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:46 PM     標題: 蒜泥白肉


& B. C  G/ b1 C' i/ u1 F; b$ _【材  料】www2.tvboxnow.com( i3 `# `4 l; N# K" ^& A; c/ c( e7 t

  |9 i" |; }! X) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉 300公克
# P% H( A. w3 f1 J2 _tvb now,tvbnow,bttvb  v% j8 u2 P% U9 ~' x
30公克
! o$ l8 V) g' B; ~+ l" Nwww2.tvboxnow.com
1 {9 [+ T7 @( j7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2根$ Y% B$ L+ Z, i" ?
www2.tvboxnow.com1 q" k. b, e" f) d6 Y4 L
淋醬:
9 h1 n( T, a* P/ d; g' T# b5 q8 O& @% a8 v蒜泥 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ p3 M. T" ]- ^8 O# E

9 b+ k" N0 a- S, V蔥末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l/ d5 ^: o0 K* @2 M$ T* w0 Z1 Y

/ y, ~& q* B* ~1 u公仔箱論壇薑末 1/2茶匙公仔箱論壇" Q, G( }) S$ J8 a# z( F1 d$ `

9 H/ o; d& p) I% @. P  stvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 1/2茶匙
" D% ]  R  O0 p5 L% D; S' F, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C" N8 `. H* V( b: Y公仔箱論壇香菜末1茶匙
+ J; p, ^" G' z* R8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" c& Q6 b  ]' m( q: b3 c2 A1 _
醬油膏2大匙
) R. J& w& n4 r0 z! G; c
6 M! C0 E% y" k& U. Mwww2.tvboxnow.com醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) j' ?- m3 |& X3 U
公仔箱論壇2 k" p9 O" ^3 a3 B' d
1/2茶匙
' j4 v0 M0 \5 S' L6 G( `+ m% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G* U4 E; V# E8 r  Q! x公仔箱論壇香油 1茶匙% _. ]% V/ m. Z! R4 n) o1 P+ o
公仔箱論壇8 f0 n& ~' p6 t1 N
【做  法】
/ b+ |1 S4 F7 L( `0 K' U/ h% c/ T6 ~0 r
1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。www2.tvboxnow.com; C& U& b; j) h" D, K
2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。. w; p- y, t/ o7 O  G/ k
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。
/ M. a6 q' o. H- z- X) ^( S3 N公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0