標題:
[甜品]
牛奶窩蛋蓮子露
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-24 10:49 AM
標題:
牛奶窩蛋蓮子露
材 料
6 J/ C4 z# {5 J- G
蓮 子 4 兩
$ ?+ W k# z3 g& Y7 h8 x公仔箱論壇
鮮 奶 2 杯
. l r+ |; c& R! s
雞 蛋 2 杯
www2.tvboxnow.com$ V& v# {8 V+ r! E0 B. h3 {
生 薑 2 片
; r. M$ |% b) U1 V
冰 糖 適 量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( }, r* {' |6 @/ `
水 適 量
. T3 f7 A4 J- O4 O% Ptvb now,tvbnow,bttvb
4 i% K2 R4 D z2 s7 T公仔箱論壇
食 療 解 碼
, n2 Z5 ~* E1 I& r O* t/ Q/ q
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
% r/ l# r" j3 Z- z公仔箱論壇
% I7 ] \2 z; Y/ ~4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功 能
公仔箱論壇9 C- u0 W. T2 H* q, Z1 k) ^
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
% I m# R# r+ W' m) f! B6 ?) C
* C: Z5 Y1 d: i8 e6 X4 \$ A$ F oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y- D6 g/ @; o- E9 g3 \
0 m, g' u" K. N/ {公仔箱論壇
製 作 過 程
" ]2 T+ K( p. |" U4 w6 O) C, x
+ N. ~! g; O5 P) a+ E
１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
tvb now,tvbnow,bttvb4 B' O( [! ]4 D8 V
: T. o0 W: h& n' A1 awww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇) x( U6 z- } Z/ c8 ]3 X
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
- [5 G; ]9 u. N/ ]2 p6 ~ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X. ~3 Y/ f Y3 Z) d5 z
( \5 [, b( {7 T8 i7 W' gtvb now,tvbnow,bttvb
! e3 n$ [7 G3 Q3 i! q: n; `tvb now,tvbnow,bttvb
３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
0 Z) l4 W/ D0 ]8 M7 I3 r) X- x( x! w
tvb now,tvbnow,bttvb1 f0 V& I5 W3 e5 w* V' l1 @
9 M" N* ?+ q$ o! E0 n) q
４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
% @% e; e+ w- h- R/ vwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* K3 J' C( r/ v* Z, w
; w6 k4 ~1 d5 Q
/ Q- u% j5 N$ g7 O' I+ [6 Q6 J1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
. ]+ \( ~0 D$ i9 Awww2.tvboxnow.com
% i- }4 U, q, a, m3 T5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ L x2 k8 ^+ o; w, Pwww2.tvboxnow.com
６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
