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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb4 e9 N: x- X2 A, c, e) y0 t
土雞腿  250公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?: e0 L6 r0 y. C. ^9 Z
苦瓜  250公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J& i9 i4 L* [
鳳梨  50公克 ; m  \/ b3 Z6 a7 v3 B
醬筍  20公克 - Q. b! X. }8 q' s% J2 l
丁香魚  15公克
- u7 D: d( |9 o+ [5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片  5公克 - G. ~7 W, Z) h) e
水  1600cc
7 ^9 c# [8 `9 a【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ I2 {. x1 f
鹽  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, Q% U$ Q" W9 z3 T6 _
米酒  少許 www2.tvboxnow.com& z* Y+ F9 |' K- s
【做 法】
( t& d* T. I5 U) w' G! m' @1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
: j. W3 j- ?5 Z( z9 u9 O8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
2 M( J& g3 O/ `0 x公仔箱論壇3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
% V6 {3 D2 Z1 L% F6 C# l( R& C4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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