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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 公仔箱論壇% Q4 L8 A& s( s
土雞腿  250公克
4 M  V7 A/ Z" |$ A6 S  s苦瓜  250公克 . q+ f( Z9 ]8 l! _% j; i
鳳梨  50公克 ! o5 {, V1 p. R6 I
醬筍  20公克
; x1 b5 t$ C0 m8 L1 g丁香魚  15公克
4 N- C5 O( f4 h9 ctvb now,tvbnow,bttvb薑片  5公克
& z. a" N1 R1 h& }3 r公仔箱論壇水  1600cc & G. J; L  _4 Z) X  T! N
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m. v7 C- F0 g  V: U
鹽  少許
& I& p; ]9 M# z1 b4 m1 d6 _4 L- e米酒  少許 tvb now,tvbnow,bttvb: y) ?) k. v. F4 X8 O# x
【做 法】 9 j( h6 N+ R# [! z
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
  z6 |5 _% [/ ?- T; ?+ @2 W& B! Dtvb now,tvbnow,bttvb2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
' f$ f8 O! \+ q; G0 `9 e" A' j公仔箱論壇3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 www2.tvboxnow.com% A* m+ z* b5 a8 y/ ^% D+ t
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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