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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料tvb now,tvbnow,bttvb- d/ a. E0 ?4 f1 }# {# Y0 o* y. L$ L
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量! R" D1 Y, Q% L3 {, R1 A; X, S

7 O% N  ~' e) K5 D4 p公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 u2 h& c. K7 g& T
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙4 P% s" s/ y" S

0 M; ?4 L+ \- [! Q( |3 Mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁1 E- U* H) @" ?. {0 |7 ^" I) k6 d7 U; g& x
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙www2.tvboxnow.com2 F7 `1 i" C. O

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: N, g) D* P. Y0 \+ |  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 r" j% z* n! E: d6 D  @1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。公仔箱論壇: n, W( N# u/ x4 S4 I

) `3 R/ C" P+ ]9 [" e' p7 q/ d2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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9 V! U( e, r+ r: b, Vwww2.tvboxnow.com3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。
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; p- t& n- J7 Z4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
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% l' Q) n: v  t7 b6 Z5 f* a+ Qwww2.tvboxnow.com5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
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* ?" `$ H! `3 `6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
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+ U6 J) m& S; d  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.原鑊下牛走油備用。公仔箱論壇0 m( n6 c0 U% q% c# v6 h" E" ?
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8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。
9 W8 f0 W+ x1 Z' R2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z; P6 V8 e5 E, {) mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 u( G$ R( q; [5 z0 S/ Z  g" I
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牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。tvb now,tvbnow,bttvb: _) @9 R5 e) I: Z; n





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