Board logo

標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料公仔箱論壇/ @8 L4 Q- J# o2 Y& O' {1 Y
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
# u) e6 U8 `0 @* {/ s! A! Cwww2.tvboxnow.com
: f% V% I6 [4 n* X公仔箱論壇雞調味料
/ _( z3 j: @$ Z0 ?3 P: Btvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙
# r" q9 b/ e( D- u8 D2 E. Nwww2.tvboxnow.com
7 ]. q' P3 h6 L( O: `1 d$ d% Z其他調味料www2.tvboxnow.com0 N+ q: ~3 b8 t! Y' L
鹽少許、水 2湯匙
% q+ i- ]/ g/ f7 {+ Q1 \8 F3 A- P% Ktvb now,tvbnow,bttvb& i# e; a" C; W( s5 {; C/ m
芡汁公仔箱論壇& A: ]. a6 ~6 E
清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙9 Z7 d; k; v0 k( R6 s& C- t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m1 e- S) c6 S( \* N* i( E1 r2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ r; `3 E+ I9 l/ D9 P
做法: }, e* i0 x( B5 z2 Y; `8 d+ Q
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。: k* e( {% D" {% U
tvb now,tvbnow,bttvb* c: q1 O: d2 \( a$ b
2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 w$ V5 m# r  |# U, A
tvb now,tvbnow,bttvb( ~0 Q8 f1 \9 s: f+ k8 g% t0 {2 ?
3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% L5 _  ?7 |, |6 O

' y* d1 s7 e- @3 t. i! p9 }8 [3 v4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。; N* E- ?0 n- `0 Q; U
www2.tvboxnow.com1 v" B+ I+ w7 c3 J+ E1 C
5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb6 l$ _  h0 w8 Y  E2 I1 ~8 y
tvb now,tvbnow,bttvb3 X" o/ g! V- ~& r; u2 x& C- J9 i) x. |
6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。9 K5 H* Z  Q% g$ y
www2.tvboxnow.com8 `1 W0 g3 }! \; ~
7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。" v4 F2 ~; c- @5 Q- u' a; l
tvb now,tvbnow,bttvb% `4 K+ o! w7 {) i7 p

3 B- _3 x% \' p! {% p8 J' K: Awww2.tvboxnow.com貼士
2 x; t/ h+ ?8 `4 d/ E5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 & Q* M. Q" [( p% R( F4 c4 @$ P





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0