標題:
[中式食譜]
荷塘芥蘭炒雞球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-15 01:27 PM
標題:
荷塘芥蘭炒雞球
材料
www2.tvboxnow.com W- Q# @: B3 Q' L
雞髀 3隻、荷塘芥蘭 1棵、生粉水適量、糖/薑汁/紹酒各 1茶匙
& s! Z; E. L# o, j" F* v; \# ? ^% t& q
www2.tvboxnow.com: o0 l& \# V1 x3 y7 C
醃料
: C1 h% {2 l$ ?0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豉油/豆粉/糖各 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @+ F& P' e. l, ?, [
公仔箱論壇; j1 M! n( Y- [( j6 r
) c1 c. c1 M! fwww2.tvboxnow.com
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I! G. O' S7 P* ?8 f
1.雞髀斬件,下醃料略醃;荷塘芥蘭去葉、切薄片。
1 z$ M. ]5 p4 p: K
. |+ p7 U, d: K
2.煲滾水,下荷塘芥蘭汆水,滾起後撈起備用。
/ Q# e2 v& b( L公仔箱論壇
' ^; b, j( Y7 ltvb now,tvbnow,bttvb
3.燒熱鑊下油,雞件連醃料下鑊,炒至轉色,加蓋,見有蒸氣冒出後,轉細火焗 5分鐘。
6 L# F. b0 C7 P5 u$ o) m) l6 P; G
% }7 D4 R. P/ y% Iwww2.tvboxnow.com
4.繼續下紹酒、薑汁、糖、芥蘭,略兜勻,下生粉水煮至略稠身即可上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb/ K" q! w- N. S1 M& E5 c9 s" [
www2.tvboxnow.com, Q7 o" r. T# D# L! ]* d) t
公仔箱論壇! c' E- s; K$ s" k" Y1 x
貼士
www2.tvboxnow.com" @3 F- q& p0 t8 j8 i6 a
芥蘭配薑汁、酒、糖是不二法門,因芥蘭本身帶少許澀,糖可以減低其澀味,薑汁及酒又有效帶出芥蘭的味道。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X1 i5 e; m! _8 u
作者:
joeybibi
時間:
2011-12-18 01:48 PM
Nice, I like it. Thanks for share !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0