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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
& L1 |! ]# _) d5 J* }' R' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料:$ `( w+ n: H9 T9 M
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     *一小杯煮熟的虾
! \7 U2 _  ]% M1 ?     * 8戒指,罐头凤梨,排水
  a9 T2 |; C2 I* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1 / 2胡萝卜tvb now,tvbnow,bttvb" m5 p) P# D) R$ K$ H9 _2 g9 d
     * 1红铃辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J' N! P# H: U& z: [  p) \7 V
     * 1 / 2黄洋葱切碎公仔箱論壇4 A3 N/ d. Q! _$ I4 F
     * 1葱,白,绿节
& t- j8 z& K3 T% R6 ]0 w' S+ Stvb now,tvbnow,bttvb     * 1 -2大匙青椒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G$ b% C+ ?. q7 R+ q) d3 g
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
5 _$ t& K% `6 S( j+ [3 etvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙大蒜
! D- t+ q3 B- Q, y6 T公仔箱論壇     * 1茶匙生姜
% }. K6 b8 `8 E; o8 n# N     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能6 L! k, F& A1 W# z: I7 ~! B" R
     * 1至2汤匙轻酱油
: m) }: s. ]1 [3 g* n0 s  D     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)& z7 M( X. |- g. i
     *糖,尝尝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z, _0 S) G4 o4 Q
     *即可作为理想(见食谱方向建议)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H- t# u9 c" v% z
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准备:/ d; }- K! r' \
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。公仔箱論壇1 I$ c8 n- D9 T3 E$ Z
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洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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% h9 h) j/ Q6 }! Cwww2.tvboxnow.com热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。www2.tvboxnow.com* X% x: s) C7 A# x
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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# ^: |' G# S- P3 j2 e$ p公仔箱論壇轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
! F0 X) k9 L, h% _+ M# w公仔箱論壇装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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