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標題: [中式食譜] 清燉牛腩 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:19 PM     標題: 清燉牛腩


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1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
% q/ z8 F! C  E4 i3 r% G5 c3 `www2.tvboxnow.com2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。7 V/ l% I+ P* J$ f$ Q
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
, d6 K% ^0 D6 ^  t0 L5 a4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。' Z& }! q) Q) i- e7 l





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