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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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$ |, s0 j% L) j- w【做  法】7 q' t& i$ ~0 t& |; L* A

- ^& x7 X. Z, y* Btvb now,tvbnow,bttvb1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。+ q, y; [4 W( Y- R
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
- k4 J: I! T+ V) Q, Wtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
% p/ w! A0 O" Y4 s4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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