標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚

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【材　 料】
2 @8 Z4 J4 }" o7 U& Ewww2.tvboxnow.com
; ?+ w" M1 L+ j6 `$ I# K魷魚肉 200公克
5 b, }2 }# g9 b9 y* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a; B/ l* y" w0 O" R
薑 20公克
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黃甜椒 40公克
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0 U) B7 ^) U) \4 S8 dwww2.tvboxnow.com青椒 40公克
* c# t' D; r+ @3 |+ l+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. L" E2 q' r3 N4 P+ M
【調 味 料】公仔箱論壇0 [/ J2 R+ A# J! [7 T

; X+ g0 N7 f- Z. Z" z9 I! k0 n% P4 bXO醬 2大匙
$ s  M7 U+ K4 R7 }4 i公仔箱論壇/ d. o" _! b$ _9 c% i- d
鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
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0 |6 \0 l. G0 pwww2.tvboxnow.com米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `% e1 N, M/ j) H4 J; {

- V5 |0 o# \' h) b* _www2.tvboxnow.com太白粉 1/2茶匙
( k7 q4 {& H" P% o+ R2 N公仔箱論壇2 r0 m7 D% J' p1 t4 _
香油 1茶匙www2.tvboxnow.com, j& ^  [- F$ V6 n

' e' H  i( B6 u' Y& q" W0 Ewww2.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 D- V0 R% D# V. S& Q$ O+ w

. x4 s3 l2 Z5 o0 g0 xtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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