標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


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魷魚肉 200公克
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3 O7 ^- O/ W% r& Q薑 20公克www2.tvboxnow.com. ~. s7 C0 j% f, l$ Y+ I6 t9 {
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黃甜椒 40公克tvb now,tvbnow,bttvb4 E; B6 ^5 I6 d. p6 B& a

7 y, s" w# f- R6 {- l  ?公仔箱論壇青椒 40公克
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$ q. q5 l- H1 c公仔箱論壇【調 味 料】
" M, V$ t) g; f& E7 y公仔箱論壇www2.tvboxnow.com8 J! p0 u, V2 t! H
XO醬 2大匙
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
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5 R0 X1 A$ I# a% R. q' E, I4 I米酒 1茶匙' G5 F/ o0 y) Q* f( k
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太白粉 1/2茶匙1 Y5 r2 e; _4 o2 }0 K
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香油 1茶匙
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2 w: Q0 I6 C0 ?  atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 e: g2 Y) J

  t) d5 B6 m9 _7 @: B0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。www2.tvboxnow.com; |' x: x7 s; D. y

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