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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料公仔箱論壇5 p* m: w& E# ~; K9 c% Z: T
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
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% N1 C4 B: w+ I2 Ewww2.tvboxnow.com做法
% P7 `0 i. x. N* c) x6 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。+ u4 v( K- Z/ u7 M( N4 K; D& K

7 W2 j4 N2 d$ s+ z* i2.黑芝麻磨碎待用。
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
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可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。公仔箱論壇, \' R! i$ ^7 e1 R' |; J





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