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標題: [中式食譜] 黑芝麻拌四季豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 黑芝麻拌四季豆

材料0 v" g0 c4 _6 Z3 e  |& H4 W
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙公仔箱論壇5 h, d  k3 U0 D3 b

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' u4 _% Z4 q/ M; J! Y* C2 Pwww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com9 [' I6 ^" [8 o9 N- a
1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
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7 m  a# _! E* v, k" N9 O! f" Mtvb now,tvbnow,bttvb2.黑芝麻磨碎待用。9 L5 ]8 O$ w0 e1 i3 l6 M1 t
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3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。
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4 i* K! B' ]/ ~' Z貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E5 d6 o$ ?2 g! D+ U/ y" V9 m
可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。
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