標題:
[中式食譜]
南瓜芝士醬伴脆蔬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-31 05:49 AM
標題:
南瓜芝士醬伴脆蔬
材料
0 O) ?4 H9 o0 r9 q) M6 t$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量
www2.tvboxnow.com% Z% H. \# j: H* E. {3 N+ b7 n9 B$ F
( `* ?% v% O; B$ E! e
公仔箱論壇, j9 {- O! o0 _9 @' h+ l
做法
www2.tvboxnow.com: a0 p( _9 K# f# b, t
1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |7 ]3 Y( r s2 ^" M
www2.tvboxnow.com' ~; y( z9 e6 q/ ]! |2 g9 ^7 |
2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。
9 A# h$ d$ b! t# _www2.tvboxnow.com
" _7 j: E+ |! x9 Q6 \
3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
# y6 Y: T; Z2 H! H
5 D% v, J! m7 l( Z( L+ j& M6 r" m公仔箱論壇
% r# u2 J4 @, s) X5 C
貼士
公仔箱論壇3 g. `! S; ?$ {9 O
可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。
. |( b; ` Y4 y2 c. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
