Board logo

標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷


% e. c/ W& A! m. B, l$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R. f+ [$ |! \2 c0 C材料:公仔箱論壇- |) t0 m7 X- U/ n
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],www2.tvboxnow.com# x4 n) {) k7 J6 P) y
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
$ i- G$ H( o$ dtvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切絲],tvb now,tvbnow,bttvb. r% c5 |' S; H8 t# d
甜椒 1/2 個 [切粒]" d7 h( [  W# d) r0 I' I

. I( I$ i: }0 y0 x0 @1 m, E8 @& L公仔箱論壇製法:
2 O; l3 g5 y. X3 k( p3 E7 c* r, }1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 N8 ^! H3 ^% k- a: h, T" G; i
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。www2.tvboxnow.com: f1 s/ L2 N) \+ S/ g
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A/ T2 B! {, j7 G4 x2 v+ e

7 |# z" D7 V% t- \8 u' ~. P公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb. u$ y3 P3 t* B$ Y
醃料:
' h( a, i  E% [3 j) e公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙,# h) H3 V3 E& ?  A7 ?2 d
芝麻油 (混合) 1 茶匙( m3 H, \) r) L7 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y& J7 B+ _; g
芡汁:
6 {! L/ [0 v0 n2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
. U  M* @% F9 |椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
6 a% f  M7 E0 Q. D" P$ H0 I公仔箱論壇水 4 湯匙,- l! I+ m6 O: P3 B8 Q, G! }
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 X. ]4 I6 I5 w

' O# r$ y; J$ Y% R/ |5 D/ lwww2.tvboxnow.com




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0