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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

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. n( \! Q9 C" B% U  Q; C材料:www2.tvboxnow.com# J9 Z5 o8 Z, B' O
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],公仔箱論壇% ?5 R2 y5 C4 S3 s5 R
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
6 O. I8 z/ f% E$ S* \% ]甜椒 1/2 個 [切絲],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I$ s' u5 D9 x* a6 _5 l
甜椒 1/2 個 [切粒]' R2 h) }' Y* S3 _6 d- m) h. s) b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z  J9 d) [( M9 f9 F: d
製法:% d+ L5 }0 u2 l6 o6 @% E, S0 k
1. 牛柳與醃料拌勻。  P. n. d* R5 }2 s. g; \* Q
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。6 `: t' h2 _* i5 i: J# e2 n! h; F9 `$ M
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇, l* p. G1 O# A4 ?) Z0 ]4 G7 G

: J8 |, b6 h3 `5 c3 r調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q' S0 _+ ?- n
醃料:7 M, F4 e. D8 P3 K
特級蠔油 1 湯匙,
4 f$ [6 a% t' P& S0 m4 ]tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
0 O, ]# T3 y* R4 y: k, J6 P* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J* c( {& B- Nwww2.tvboxnow.com芡汁:公仔箱論壇* S' H/ S1 D# N
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
+ F' b* q5 r/ \: J4 [( e( S4 c" swww2.tvboxnow.com椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
4 [: S3 ]) S$ k9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙,www2.tvboxnow.com( v0 o$ \4 U# [. I' P
粟粉 1 茶匙
$ J/ B, E7 u/ y$ Y0 Y1 m5 n) E. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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