標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-1 02:55 PM
標題:
芙蓉螃蟹
, ?1 p1 h. F6 p! p公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b- r% }8 u7 o
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 I; l# \5 U: j* b' f
- \9 x" ^! ?" A4 F7 b3 q2 U
螃蟹
150公克
www2.tvboxnow.com7 k% \6 y, {. s- ~# L
. F& @3 Z6 E% l8 c
金針菇
10公克
5 ]6 a% K5 q5 D* r
5 ^- f8 H& S7 c7 n* y$ M: [) Atvb now,tvbnow,bttvb
魚板
2片
) Q& {, e; y& F8 f8 w公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb2 n! g( [' w2 A1 P4 s' _
雞蛋
2個
: F1 v& m& V* Y7 Q' o3 ttvb now,tvbnow,bttvb
! `4 U N) H/ H: |/ o* E( u' R# G! ~1 U# v
【調 味 料】
9 a" `/ X' d6 U# ]* [& p" |- b公仔箱論壇
% S% S' { T% ~8 G: I3 W5 N' Swww2.tvboxnow.com
A.鹽
1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {" q: c0 x$ s3 b; C- c
www2.tvboxnow.com. z3 X a3 ?' y0 S! }# W1 @
細砂糖
少許
2 e/ ~5 ^3 a" k1 y9 i0 T公仔箱論壇
/ [5 E0 B2 x4 _6 g! D
水
200㏄
5 P/ O3 ~; V- \% o9 x& M8 O
$ h5 K" I$ O, X; a+ R( [! x' g
B.鹽
少許
公仔箱論壇7 E5 ?/ C: s* ?% k' i/ G
0 ~! F- x) V/ M: }
米酒
15㏄
9 X( P( b) t3 x+ R8 gtvb now,tvbnow,bttvb
) g0 e7 F& ]+ w5 J2 r; H5 D) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞粉
少許
% A$ R* i2 ]# O2 A9 }
* w4 W: t& \9 y: r, Z8 ?$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
8 W* Q0 l: C: g* S$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L; x2 m- `8 x4 ]* H. b! n
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
公仔箱論壇$ ^. q, N% k$ ~2 [8 P
A/ H1 |+ i- \4 V6 Y
2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
www2.tvboxnow.com+ Q0 K# M3 T3 W& H4 F; t! O$ w4 c
; p' Q8 N& \) L% E/ H3 m公仔箱論壇
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
( W8 e# L/ t; `
& o# F$ T9 T+ v/ O% o8 H' {% Hwww2.tvboxnow.com
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
( ~% h5 c* m- s! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
fatgor
時間:
2012-1-4 02:06 PM
thx you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0