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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:55 PM     標題: 芙蓉螃蟹


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金針菇 10公克5 ]6 a% K5 q5 D* r

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雞蛋 2個
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0 ~! F- x) V/ M: }米酒15㏄
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。公仔箱論壇$ ^. q, N% k$ ~2 [8 P

  A/ H1 |+ i- \4 V6 Y2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。www2.tvboxnow.com+ Q0 K# M3 T3 W& H4 F; t! O$ w4 c

; p' Q8 N& \) L% E/ H3 m公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
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& o# F$ T9 T+ v/ O% o8 H' {% Hwww2.tvboxnow.com4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
( ~% h5 c* m- s! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: fatgor    時間: 2012-1-4 02:06 PM

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