(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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( P& I5 ^# ?( b6 c! r) E公仔箱論壇 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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}- C, e* e- X4 q7 owww2.tvboxnow.com 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。www2.tvboxnow.com& b. U6 t9 E9 d+ }( M( d
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+ d) F( N- M; A: N(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。www2.tvboxnow.com5 `5 r$ w9 n" F! p
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F; I0 g) t: b; {
8 A' {# K6 x" U7 ^! o9 B 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》tvb now,tvbnow,bttvb) }' H5 q. C4 s3 {
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\+ L3 D2 h( `+ [% ]% h) xwww2.tvboxnow.com(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
& O- F( v g8 p, Y4 t公仔箱論壇 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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: k0 V: }: O' Q9 ]3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。7 }8 `4 ]) n& c5 J! }8 ]/ }
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
