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標題: [健康資訊] 身體病變與氧化傷害 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-31 10:04 AM     標題: 身體病變與氧化傷害

我們生存的環境中越來越多的污染物質、農藥化學物質、食品添加物、工廠廢氣、臭氧層的破壞、大量輻射線等,會使人體產生更多的自由基或活性氧。由活性氧自由基引起的疾病將逐漸增加,很多疾病的發生及進行的過程與活性氧有密切關係。tvb now,tvbnow,bttvb& X1 h, q5 P* g& ?' e. p5 M
體內的氧化作用意味著「老化」,這是造成疾病的要因。此外,呼吸、新陳代謝也會產生活性氧,因為它們能夠去除進入體內的細菌或有毒物質,所以也是重要的物質之一。% R! J4 f. ], {: q# v

  F9 u+ Y! O  Z9 d  c; i2 X公仔箱論壇生活中的有害物質
" \8 w8 d. e: L) b" E& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧食品添加物(進口柑橘類的防霉劑、肉或養殖魚的抗生素等)www2.tvboxnow.com/ Z9 n1 Z8 b  b. v: Q8 q. e
‧三氯甲烷、有機氯化合物、玻璃纖維(自來水)
  `& [1 D3 n  I( T$ Y' gtvb now,tvbnow,bttvb‧擬除蟲菊酯類農藥(殺蟲劑、蚊香、蟑螂熏煙劑等)
/ i, o  j. M" D4 k% G5 |‧氨基甲酸酯類農藥(殺蟲劑、除草劑等)公仔箱論壇! W* Q" ~9 J3 D1 a& Y! {6 u' \
‧環境荷爾蒙(建築材料、廚房紙巾、紙杯等)
2 |. L) W- [" J1 e公仔箱論壇‧有機汞化合物(紙尿布、內衣褲,家庭用接著劑、塗料、鞋油等)
6 t* i  c1 F4 E( t$ C0 Gwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( z5 A! P. s7 G& i0 G8 n7 ]/ }
問題在於,地球環境污染和過度壓力導致現代人體內增加太多的活性氧。活性氧增加會產生以下3大問題:www2.tvboxnow.com$ [) X! U. D# Y( c
1、正常細胞連帶受到危害。
* ~# b' C" a; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、與脂質結合,形成有害人體的過氧化脂質。tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 D2 m( L" k0 d; O/ }. F
3、引起身體各種毛病。
; L8 U# S3 [+ w0 K# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \' e, W7 |7 xwww2.tvboxnow.com與活性氧有關的症狀,包括腦中風、心肌梗塞、白內障、糖尿病、肝炎、腎炎、異位性皮膚炎、放射線障礙、燒燙傷惡化、斑疹、斑點、雀斑、四肢冰冷、肩膀酸痛、神經痛、便秘、性慾減退、失眠、宿醉、壓力等,不勝枚舉。此外,體內毒素與活性氧有以下的關係:
+ d1 ]0 V/ F! [& I1 Q* ]. z1、有害的化學物質透過口、皮膚、呼吸道進入體內,成為異物,被巨噬細胞吞食,為了加以溶解、排除它們,就會產生大量的活性氧。
" H, W+ @# I9 P- _# }1 P2、因此,受到化學物質刺激的巨噬細胞會產生過剩的活性氧,損害正常細胞或臟器。www2.tvboxnow.com5 V/ [0 \! v9 d3 a8 r6 z5 e
3、食品添加物或環境荷爾蒙在體內產生大量的活性氧,使得腸內物質腐敗,血液變得混濁。即使微量,但是長期持續下去,就會產生大量的活性氧。! b3 Z) ^$ I- e: K4 @
有害物質和活性氧使得身體狀況越來越糟糕,若不將毒排出體外,就會引起癌症等嚴重症狀。關於活性氧過剩與疾病的關係,整理如下。6 n6 r, g, ~' W9 c& e+ b5 g
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活性氧與疾病的關係
4 Y5 H  c: t& T9 @0 ^( v. N‧組織細胞受到攻擊而衰弱→加速老化www2.tvboxnow.com% r6 {& H* R: a# F( `* ^! \
‧基因受損→導致難治疾病、癌症的發生
5 u7 [- d8 u; T8 H! W‧引起過敏反應→引發花粉症、異位性皮膚炎、鼻炎、氣喘等
( |5 M/ t& `, J# ^公仔箱論壇‧引起發炎症狀→關節炎等www2.tvboxnow.com! ?; E& \0 X" s2 R- |5 U
‧製造過氧化脂質→導致生活習慣病(動脈硬化、心臟病、心律不整等)的發生
' B0 q" D, j: |2 Q‧形成潰瘍、息肉等→導致癌症的發生www2.tvboxnow.com; Y( u  Z$ D3 {% t, {
‧使荷爾蒙失去平衡→引發生理不順、失眠、更年期障礙
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會引起各種症狀的有害物質,造成過多的活性氧,使得毒素散布在血管、細胞、組織各處,繼而慢慢地腐蝕全身,誘發疾病,加速老化。簡言之,毒物和活性氧就像是使鐵生鏽的強力氧化劑一樣。tvb now,tvbnow,bttvb& [& h$ h: u  ~7 ?# _% k

, d( G. s6 n6 h9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善生活習慣的重點www2.tvboxnow.com9 h- d5 ^. x2 j' s, [" f: r
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那麼,該如何做身體才不會生鏽呢?結論就是要按照以下的生活方式來改善生活習慣。公仔箱論壇  l" @" P3 H1 s: R2 y8 S+ b- u9 j* l
1盡量選擇無農藥、有機栽培的農作物或消毒後的食材做成傳統穀物菜食。www2.tvboxnow.com( T- U/ h1 O0 `" R! ^- f& J
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2身體狀況不好或壓力積存的人,要攝取具有抗氧化作用的輔助食品。( I( i2 H9 c, a. P" ?

4 U8 ?0 k  N" }+ I( B* htvb now,tvbnow,bttvb3調整身體平衡,創造一個能夠排除有害物質的生活空間。公仔箱論壇, p6 I. W% ~/ G& G

% s0 X7 c" G" n8 `% S: h公仔箱論壇4培養不讓壓力積存的放鬆法以及積極思考。
/ b" ~5 d& Y- _1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l) l/ I. ~  V0 J8 P9 D
5實踐能夠排除毒素、提高免疫力效果且適合自己的生活和家庭療法。公仔箱論壇  d1 T  i$ V3 w' X0 ]7 {( p
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培養不讓身體生鏽的生活習慣!
) c* g) K( V! c8 a. w* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、選擇無農藥、有機栽培的食材,並且以穀物菜食為基本tvb now,tvbnow,bttvb( v) ^8 o5 N& F9 F" z" U
2、攝取具有抗氧化作用的食品公仔箱論壇4 b2 r! }/ z+ i& X+ m9 T6 t3 g
3、創造一個能夠排除有害物質的生活空間
& ], p3 S7 L* b1 u9 E4、不讓壓力積存
3 o# F( G! t; f5、實踐能夠提高免疫力的家庭療法
作者: yuyang    時間: 2007-10-31 10:09 AM

Thanks for sharing
作者: powershenli    時間: 2007-10-31 07:23 PM

受益匪浅,谢谢分享




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