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標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚


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; X) P" a7 R8 W4 ^* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
) H: ^5 R4 c1 x6 rwww2.tvboxnow.com  g9 S7 U5 s2 d- e* v+ m) F  O
鯛魚片 2片
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鹹冬瓜條 2大匙公仔箱論壇6 e# L  k/ F. R7 V/ J4 A1 [% v: M

" p& h# x/ P  t公仔箱論壇青蔥 2支公仔箱論壇$ r( F- ^7 i% n( t
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5公克
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辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb7 `# `5 l5 H; h& f0 o% b' x

5 b: X" }5 d3 e2 b/ itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】( ?) `0 O  t. b9 d9 B- X
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香油 1小匙$ H8 b  r8 o2 ~4 S: w

  c8 C/ L3 R. c" @3 S5 U6 G* Ywww2.tvboxnow.com 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g2 X4 U/ R" D! f% i' h4 c/ q

) w1 ]/ c/ `5 Mtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
) J, v2 G5 u& _! |4 i6 M+ p# vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @# g7 X5 t/ y  A; f- Y
白胡椒粉 適量
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【做  法】
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* Y- [8 J6 A+ [; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。  E; o# q! [5 M

; Y. [' L1 S+ D  X/ M7 f, u! @. `tvb now,tvbnow,bttvb2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。3 h0 m; V+ g& \4 f* F8 }9 q

  Z4 W- o, I1 ~$ r. A0 x3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {' L' ]: L- w% G6 ?5 u- V





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