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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅 公仔箱論壇3 b( h! R( N: e: R% D9 Y# R. V
紅椒半隻
+ p+ l- O2 _/ n; W" \, H( Q. jtvb now,tvbnow,bttvb青椒半隻
# W( z3 }4 ]  a7 _/ F! W蓮藕1節 6 \2 Y+ n0 L3 G! {8 Z
2 1/2茶匙豉油 www2.tvboxnow.com$ H+ s$ M' Y1 L$ \
1茶匙生粉
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  
7 b: f( N" e! D8 W0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 ! T% d0 \- I6 U- T% i. e
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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