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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
* |5 ^9 i; `2 i' q/ f西芹 - 160克
6 V8 p+ T9 n; q/ q, FXO醬 - 1湯匙
. H* x. |9 U% Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 - 1茶匙
2 T! P' H5 k4 L紅椒 - 1隻
+ q( i4 X% T% q6 f1 W  a; rwww2.tvboxnow.com
2 o/ G5 o/ R4 o* }( }/ U3 kwww2.tvboxnow.com  
* D2 i1 y1 w  n生抽 - 1/2湯匙
/ q4 Y% _& ?8 O) O) w胡椒粉 - 少許  
- J  ?$ F8 p9 j* p8 F& ftvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1茶匙
9 a4 o) C/ l3 G1 f4 s3 P1 N  g糖 - 1/2茶匙  ( A! S' r- X* s' {4 y6 `
油 - 1茶匙 公仔箱論壇% S1 `7 t' w9 O) T, b2 I7 K, w
水 - 1湯匙
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8 c/ p% k( D5 A. C  l7 b5 W( I) e( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 h& \& z3 T1 E; I9 ]tvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 - 少許 www2.tvboxnow.com+ ~6 H0 n# }+ h7 E6 h4 Y/ |
蠔油 - 1/2湯匙  
' g# h- j9 ^, t) C公仔箱論壇老抽 - 1/3湯匙 5 X0 w) [& C/ g9 l8 H
生粉 - 1/2茶匙  
) F% U" D$ D- T+ C/ N1 k+ S* c" x糖 - 1/3茶匙
. u& V( R( Q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb水 - 3湯匙
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3 P5 c* Q% ~6 N: P# f; N8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \% B7 ]+ _. k& {
1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
& M+ x# m% ?& ?公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
; W" Q% O1 I: G! J6 z; `3. 牛柳泡油,取出。  公仔箱論壇" e. k% B4 o6 ^( v
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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