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標題: [中式食譜] 蕃茄菠菜炒肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-21 03:10 PM     標題: 蕃茄菠菜炒肉片

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【做  法】
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1.肉片加入醃料拌勻,靜置約10分鐘,備用。
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' S+ c" u* g% f5 E0 Uwww2.tvboxnow.com2.菠菜洗淨切段;紅蕃茄洗淨切塊,備用。
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4 ?6 S: q8 L" ?+ F2 C5 |# ^3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S. J, B" v9 d( D' w5 A* r, R
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4.同作法3原鍋,放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘,再加入作法3的肉片、所有調味料,以大火快炒均勻即可。
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