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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
8 m0 V2 N( `5 A/ a; w  q切絲洋蔥半個www2.tvboxnow.com! y8 A! D" L( J; @" m  P2 T
切絲甜青椒半個公仔箱論壇. K' R) K, ?) Y% Z' i% N0 B7 ^- `
上粉用麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 k5 Z& ]+ f0 L/ P9 @
芡汁:* B+ }# \1 X, p( x$ G
甜酸醬3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb. I  Z6 D" q2 C' E
切塊菠蘿2片 tvb now,tvbnow,bttvb8 `% S$ l9 p9 L! [2 o2 j/ w3 |8 ~7 X
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製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。% y* U8 P* s9 V# e  a' H' L& [  a1 L
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
- k* _+ e2 ?$ d0 M. A  a0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 www2.tvboxnow.com$ X9 o2 ~1 a0 Z. {

) E4 x. N+ t5 t9 r6 k: f- R8 A5 J2 bwww2.tvboxnow.com調味: 蠔油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [- {) |9 O# m, D' A" L2 {
粟粉1茶匙
) g5 W+ H) K0 A. `% h9 K公仔箱論壇雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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