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標題: [健康食品] 朱古力愈戒愈食得多(轉貼) [打印本頁]

作者: 00360353    時間: 2007-11-3 05:03 PM     標題: 朱古力愈戒愈食得多(轉貼)

朱古力愈戒愈食得多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l" h. n% \2 K0 {- U, X) l+ \
(明報) 10月 22日 星期一 05:10AM
& k1 w' {; ?* H$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【明報專訊】女士多好甜食,為了減肥只好暫時遠離朱古力。有英國    心理學家指出,壓抑失敗容易造成反彈,女士節食一旦「認輸」,朱古力反而吃得比節食前更多。www2.tvboxnow.com+ }# [1 ]% C- F; `
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赫特福德郡大學的心理學家厄斯金負責今次研究,接受測試的130人中,戒朱古力的女性「投降」後比節食前多吃50%朱古力。男士情�相似但程度較輕。tvb now,tvbnow,bttvb  Z4 i6 Z9 w. h6 a2 y
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36歲女朱古力迷巴納德說﹕「我實在抵受不住朱古力誘惑。試過忍�不吃,但只要咬過一口,就會整排吃掉。」
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厄斯金相信,其研究能幫助那些掙扎要戒掉不健康食物或吸煙的人士,他說﹕「抑制行為顯然帶來完全事與願違的效果。」
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飲食專家認為,研究顯示了想有效控制體重,節制飲食較完全戒吃更好。




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