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標題: 東瀛牛柳粒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:01 PM     標題: 東瀛牛柳粒


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材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 T% n8 y, t; v& C8 I9 I; X: g
美國肉眼(或牛肋骨扒) 28克
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蒜肉 75克公仔箱論壇% h: P& D. r8 J1 a& p7 k5 S
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洋蔥 38克www2.tvboxnow.com# r) q& }, \: a3 s1 e  g" {4 l
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薑米 少許
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蒜茸 少許
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牛油 少許
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製法:5 Y# ]2 O7 U6 Q& j. g1 [
1. 蒜肉切成片,飛水。燒熱鑊,下油4湯匙,將蒜片炸至金黃色備用。www2.tvboxnow.com' m. n! a% n6 S3 }) f& S
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2. 牛肉灑上調味料(1)。燒熱易潔鑊,下油及牛肉,將兩面煎香(約六成熟),切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 H! x" C5 T5 W' u; U
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3. 燒熱鑊,下油1茶匙,爆香薑米、蒜茸及洋蔥,下調味料(2),待汁液收乾,下少許牛油拌勻關火,加入牛肉粒兜勻上碟,以炸蒜片伴碟即成。
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5 Y; {8 t7 N6 O2 @* q  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:公仔箱論壇  X. E* Z6 H' ^( e* E! F
調味一公仔箱論壇% E8 ^* u) D4 S/ ?& Q2 b

3 J- t3 [7 O4 [2 j. [www2.tvboxnow.com鹽 1/2茶匙, g: o2 O! c2 E

9 L+ Z: f9 v$ X6 R胡椒粉 少許
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2 E1 q* Y; N1 \8 rtvb now,tvbnow,bttvb9 t# v; p$ t* @2 B
調味二
' L$ W/ W. ?5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G9 H; ?6 ?2 ~% Y/ z日本燒肉汁 1湯匙8 [( H- J8 r6 e& k: l, o7 r
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味醂 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 T$ |$ E8 K# t/ [+ c6 J, @
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糖 1/2茶匙' _. x# H# T: x) u- e
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清酒 1 1/2湯匙
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7 ~  e/ x: `. t! V& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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