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標題: [中式食譜] 海鮮醬炒牛柳 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:02 PM     標題: 海鮮醬炒牛柳


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$ o" i6 D# S/ @公仔箱論壇材料:8 X1 C! s# m) v0 Q! [
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牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ K- ^2 {& ?$ u. w0 x; o8 `* O- u
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甜椒 1 個 [切粒],
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蒜頭 2 粒 [切碎]tvb now,tvbnow,bttvb( t/ x! d/ t: U- Z- c7 b! C  R
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製法:
8 v  e' u4 Q  P0 L% Y$ q7 ewww2.tvboxnow.com1. 用2湯匙油爆香蒜頭,加入牛柳炒熟,下甜椒及芡汁炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com' @# |* D; e  }3 P8 K  \
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調味:公仔箱論壇* J8 |8 ^. N4 T2 q. R+ G
芡汁海鮮醬 3 湯匙,水 3 湯匙,鮮味蠔油 1 茶匙,粟粉 ½ 茶匙www2.tvboxnow.com4 l7 L* [1 o! Y- g; ^3 z
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