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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞

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# a3 }& ^# I; q; E8 l材料:
: V* C( g1 N: P# x7 [tvb now,tvbnow,bttvb雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],
4 ~3 Y: V1 l( K# W1 G公仔箱論壇
1 A) `+ O( E8 V- I公仔箱論壇甜紅椒 2 個 [切粒],www2.tvboxnow.com% @9 ?7 _: {# L% U. l8 _

+ e3 q3 d# ^" M1 i1 }1 R公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙,公仔箱論壇( ]4 b# \9 _5 M- U

- X  l1 B0 v/ x/ z' X; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 裝飾用
, }- Q; R& ?0 e% w5 a- }公仔箱論壇
- C- U+ Z- Q2 B1 l9 k, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:, }- Q6 ~0 k! e  {- G. T0 a2 o7 M
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。" j. Y1 j# f4 Q$ f, H! z$ _

( D. x# I; f; X2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。
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9 J- o) l$ w$ I; ~5 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。www2.tvboxnow.com9 M: }  i2 n9 o3 K3 ]2 Z
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調味:
$ W2 h: S: T2 `7 f% G1 L3 k醃料:
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( l! s' Z; B( M9 ^) A特級蠔油 1 湯匙,
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# D! `6 e) G; R" b. i' S7 h公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙,+ n7 F8 p5 }7 x5 h+ ~& U

$ t$ j+ @  @/ l0 `3 t. S/ T2 ~油 1/2 茶匙9 K# B) ]1 O+ C7 L7 D* K) D3 t

5 o  }0 C9 I& q& I0 A( Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
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豆瓣醬 2 湯匙,
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調味白醋 1 湯匙
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