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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】公仔箱論壇' p1 H5 w, e$ N; l0 w
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青花菜
  U; p0 i, ^9 f9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克
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$ B# e: c6 D% |: Z  hwww2.tvboxnow.com【做  法】
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" p6 q  _- O5 e0 r4 |+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。1 y- F! b4 O$ Z! _0 J0 E6 G
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。- p: @, F/ Q8 r1 q/ x& D5 z
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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