標題: [西式食譜] 芝士焗牛肉千層麵 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2007-11-4 05:38 PM     標題: 芝士焗牛肉千層麵

材料：0 Q$ X. R. p, V! L2 I
千層麵 5 塊tvb now,tvbnow,bttvb' ?1 W& ^7 M2 W) \6 @3 [) z
牛肉半斤公仔箱論壇' g1 L/ P' b, Y  c/ P& O( a# b
橄欖油適量
) q2 u3 `& T0 F: E4 g; F7 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb- `8 C. P3 q. b$ l' n+ F8 t7 |0 l
糖適量
9 Z6 y7 F3 Q* ^" K/ p+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁少許www2.tvboxnow.com1 q" r( g6 v4 b' D
麻油少許
3 \+ D+ J7 E, q3 u4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草少許
, G3 S# X5 W1 F  @( q& v公仔箱論壇蕃茄 1個
- ~  ~) S* e* x" V7 r$ P: Qwww2.tvboxnow.com芝士 10 片tvb now,tvbnow,bttvb' C; [& b4 e, J% J- ~2 _2 g) A8 |

# Z& k: s  Q. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
7 _5 j  a& H0 e7 `, D1 ~9 ~www2.tvboxnow.com(1)把千層麵用水煮至軟身，盛起備用；
) g" A$ q8 \$ b$ G& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)牛肉用鹽、糖、檸檬汁、麻油及香草醃 30 分鐘左右；
, E6 @& e) t3 k9 }! ]公仔箱論壇(3)用橄欖油炒熟牛肉及蕃茄後，盛起備用；
5 u& e6 N9 d" C5 I: |% g$ L(4)把千層麵放在焗盤上，再放下炒好的牛肉及芝士 2 片，重覆此步驟 4次；  t% D6 u+ W+ ?. H
(5)放入焗爐直至所有芝士溶解後便成。www2.tvboxnow.com* [6 v& [' C  Y2 S; D1 J! \
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