& M. c {* ^4 H( T" S* {$ ? 有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素(尤其是维生素K)的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜,据调查显示,每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强,而且不容易破裂。 * B$ ]# }3 l8 ?3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 d0 `! Z* x" b: N7 |$ ], c3 U 17、脱发和牛排 $ K' k, i6 }5 T
3 h: d! p5 Y/ _, O. o6 N w 如果说吃牛排可以治疗秃头,相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学研究发现:牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”,每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉。 www2.tvboxnow.com' G2 F% f. `6 J' n' q* S, g