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標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


5 @% Q4 c& E2 y. T) X2 @! N+ e材料:
2 M% n) k( r3 R' f: Z& z公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],公仔箱論壇! x, k/ D% w& v5 S' i6 j

1 t) U$ @, O% K五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],2 A6 K) U- i4 b8 L

+ q' b* P  X( B4 ~" ?# Itvb now,tvbnow,bttvb青豆 4 湯匙,4 y+ d4 M6 N1 T) J" G- ?7 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G' v, Y( t# m" M' l2 h
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb8 S2 j, U) {- g( J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U. D3 j+ o5 w6 o  b
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
( q" \  C# f5 M6 \; A8 V2 B: Etvb now,tvbnow,bttvb
  S2 L4 V4 k4 z0 e  t9 n5 Rtvb now,tvbnow,bttvb去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
3 v( P) C% P6 ?8 Fwww2.tvboxnow.com4 y& Q( X4 w' n- ~0 `
製法:
( X) M' ^* j/ P2 |! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。
1 z1 ~  C- [# X4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g6 y" A' C" |7 }1 v
調味:
8 A/ W  u( u/ I' F8 x' Y5 e" }公仔箱論壇芡汁: $ ~5 j3 Q) A! o0 I5 x% w8 m! m" f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }  d1 _: y% M- d. P
特級鮮味生抽 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb" ~2 W5 ?& j" r9 l. W; g( n+ `

" W. D0 r* y- l4 ]) z$ A7 o粟粉 1 茶匙,
5 E1 j. u/ s+ F& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?' {% x0 i7 H2 C# ~2 G鮮味雞粉 2 茶匙,www2.tvboxnow.com/ X$ e& ]* g) \9 A8 S
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水 125 毫升 [1/2 杯]
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