標題:
[中式食譜]
金菇燴南瓜球
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-5 06:58 PM
標題:
金菇燴南瓜球
; p" q& p1 ~1 S& \& X
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, x. \5 L p( I3 d# c
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
4 ?$ V" o! z) `: }
7 V" V7 S; ^, P6 V$ t
金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
. w- Z! Y( ?! s
$ C U$ }3 |2 ~7 R& Awww2.tvboxnow.com
蒜蓉 1 茶匙，
' d' d* O: V" h$ R1 I5 s公仔箱論壇
& e; h; i( S# O
紅椒粒 1 茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb( N/ O% o7 \$ _; R# i
- F- R8 v4 _1 e
製法：
' v2 h# F, S& A9 Z: t( e: R
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。
tvb now,tvbnow,bttvb" ^. } s( Z' H
tvb now,tvbnow,bttvb5 j" F/ x& c0 j& z" z2 b% y" v
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
$ {7 Q6 Q- [! [9 B( v7 T
: E2 W. G3 ?- c) S: j( m; Q- i7 gtvb now,tvbnow,bttvb
調味：
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: S' h1 x" y9 t' j+ {+ y
芡汁：
tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 {" K3 h: x
: H! A' x7 o0 r公仔箱論壇
素食蠔油 2 湯匙，
% P4 {3 \6 ~. x/ u. X% r公仔箱論壇
* Z. ^$ m" _7 ?3 | `3 S
粟粉 1 茶匙，
( z% k/ R' F) y' K2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^% V' Q/ }# ]/ }* @: b- T; m
水 100 毫升
tvb now,tvbnow,bttvb/ {5 M' r7 z U$ u/ G$ B: X
8 U! P3 ]# V, _* V$ |9 a; V. ltvb now,tvbnow,bttvb
更多食譜，請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
