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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球


! u7 ^5 L( |3 h$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料:www2.tvboxnow.com1 f! H$ U9 ?; X
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],& H- F4 S6 N9 i% d
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩],公仔箱論壇' Q2 M) `# x; u# G: k
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蒜蓉 1 茶匙,8 X0 J  C8 C. g3 u% s) r6 K. i

% N4 [* B7 q. R- qtvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒 1 茶匙www2.tvboxnow.com' i3 O& x4 w. w  Q& e9 `
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 R7 y% X' _
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。公仔箱論壇6 |6 G# W$ H2 n: ^

) n- J3 W) H' t' S6 X( Q2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。公仔箱論壇# s; @/ t& p/ @4 q1 f7 {0 r) W
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調味:
' G( u6 \: M1 Q1 v. Stvb now,tvbnow,bttvb芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }$ d/ k0 o  ^
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素食蠔油 2 湯匙,3 \) @. u/ y; z! @, l' E

5 J) R$ X5 y0 G3 a" owww2.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙,
# e: r8 `7 a0 y+ y, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k$ o) S) u+ n7 [
水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 }. N  T  P& Q- A- c
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