標題:
[西式食譜]
橙汁肉排
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:13 PM
標題:
橙汁肉排
橙汁肉排
tvb now,tvbnow,bttvb4 t; k" m- l/ O
- ~" K4 v. t& D2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @+ E& h6 |' @1 q; ~tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb g$ Z O: \, T" g" C b6 j/ d; a
材料
6 W% P. A+ _" `1 B. w" W0 t
/ m7 W" P4 \& R8 u
腩 排 1斤 半
8 h7 \4 l; e# P2 b: z! A3 ltvb now,tvbnow,bttvb
柳 橙 1個
tvb now,tvbnow,bttvb% ^, ~ t/ L" k! u
清 水 4中 式 湯 匙
5 L% l" z. h$ A0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
& r4 K* H/ j) J2 d! ~! `公仔箱論壇
鹽 1/8茶 匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 Q2 K0 ^. V/ v
* d% u3 w6 G+ p- \
吉 士 粉 少 許
" ?9 ]4 z3 b7 g7 M6 `www2.tvboxnow.com
水 適 量
2 L9 Z: D; l; [* T( B
! r) J; S: m, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com" s7 a* x" R, U3 x4 l3 N
www2.tvboxnow.com2 ?7 [8 @: M3 f9 Z. v: R* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [1 Y9 v% R. q3 {# B7 y
- Q3 d8 S- x/ Otvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b* o( y2 c8 ?* |( t2 \, T4 W
醃 料 :
% X; i* E, O T) r) \
f. L( ^, @5 c- u& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
OK汁 1中 式 湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 L% B% @, ?
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
1 }4 F# K) y. s3 ?9 z- B! Twww2.tvboxnow.com
白 葡 萄 酒 1湯 匙
) p0 C2 C; \" d; P* x
* U' f$ z2 w* j! l1 m& s' X公仔箱論壇
鹽 1茶 匙
$ {% s- n; F9 | y& l& Atvb now,tvbnow,bttvb
生 粉 3湯 匙
( L6 c3 _9 M7 _: d$ f+ O& K% F7 _
生 油 2湯 匙
tvb now,tvbnow,bttvb7 p' K1 w: C' d( o# s0 V! D* A
# a( w- t1 f) d6 r9 [) Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 R; A& U, n& q: |% o
1 t9 d+ u+ t- J7 Dwww2.tvboxnow.com
/ h( n- \! Z! o4 Q
7 @% `4 i+ |% s! g! e. O9 D( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `, N/ U6 j# d. E' I. c; `3 x公仔箱論壇
製法:
8 l# S+ W; j6 _7 L8 f. Q
; q9 n O0 t/ z$ Z( c6 m6 M& F1 D
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
+ W% x, [* ]5 \$ q
# m$ [3 x4 c- r! ?
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
www2.tvboxnow.com# O, C: g# a+ f" P, d, c
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
6 o5 }8 b. ]) Q, ~' e公仔箱論壇
# S5 d( j( o; ]- I/ [tvb now,tvbnow,bttvb
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
" N; s6 c/ ^7 e/ Z" D/ p/ c
- M) |1 r' I' |% S& n0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
/ T, b) X5 K: C+ _tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* g% I7 X" m6 I
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
5 |2 v0 G* b1 z) V- ^5 b) }/ B; J6 u
www2.tvboxnow.com* [& }8 k1 g! n# c* \3 K
* n: C# n- L4 wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ {$ ]1 ?! z- E) [; p9 y
7 S! t# b7 t( G) {# n
4 K) \0 ^( n1 @3 @% ]www2.tvboxnow.com
4 D) f) ?3 S; r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 K: W# ]8 |+ l, f
小貼士:
5 V: q% z8 Z$ W
+ Q% u/ Y; U6 s8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ o O) T$ l; I. Y( y; D2 V
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` K8 D& i$ ^' g2 ?+ T z
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?& k" {8 V6 l/ M0 L
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
tvb now,tvbnow,bttvb9 J% f; ~- |6 F4 G( ?
www2.tvboxnow.com( F$ o e0 r3 N3 w: y: x
3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E8 I" }: |9 J( |
' ^+ h! N, ~% {4 M6 \. t7 m1 twww2.tvboxnow.com
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
. ]# j o" e6 N4 J/ dtvb now,tvbnow,bttvb
3 S4 ?3 P @4 z Q8 d( j1 c3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒
作者:
Low_B
時間:
2012-2-9 12:56 AM
Sounds pretty easy and tasty.
" Y; j; N; i4 _6 S* I, x2 t: `
By the way ... what is O.K. 汁?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
