標題:
[中式食譜]
西芹透抽炒
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-12 10:57 AM
標題:
西芹透抽炒
, E& }( i% X* @& d3 `9 x4 A
& k7 B/ N- @& U- s9 E! ]; D+ l1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i7 i- Q2 m0 c7 U公仔箱論壇
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb' k7 w1 L4 \4 v/ t" {
# U! x9 W$ Z6 O9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
透抽
1尾
tvb now,tvbnow,bttvb! W. B0 C; D2 N! j
公仔箱論壇% } y( T2 z+ H! @; \, b
西芹
100公克
5 r- G3 {- G. O. W
tvb now,tvbnow,bttvb y. ` }! A9 a# j7 S7 p
辣椒
1條
tvb now,tvbnow,bttvb0 P" X& A- j* y' z3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R! a4 F/ F; H/ i3 V+ d
蒜頭
2顆
www2.tvboxnow.com3 X0 \$ ?3 u y, ]
/ y: M$ b9 [5 X; r3 c公仔箱論壇
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [" w$ S; A! i/ b7 c, V0 d1 g% U2 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' R1 d+ Q! r; u2 @3 W4 Q# m
牛頭牌沙茶燒烤醬
1.5大匙
4 _7 A- V' \, F' Xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇9 Y( q( Q+ b" @1 s
牛頭牌原味高湯
2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb7 G" Y1 {* o$ Q, ?% j2 Z: X |$ ^
3 v" x" E+ h8 I, c$ j( W- U% U. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
/ N# d9 e8 u( x# t2 t( ?" H+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r1 `' h9 \. ?( x( g9 `
1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
4 \, O7 h! } J$ N1 d Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 o5 Y3 p" @- m5 y
2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
www2.tvboxnow.com# A# o! L8 a; w$ d
5 l! F" O/ L+ K* f; ]4 P. l/ z6 M
3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
5 p0 c( i- k+ H9 [1 p公仔箱論壇
" d" t6 K( \+ N* f& N' l- S& |+ c
4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
公仔箱論壇. M: Y/ ]7 H' Y5 r' N: F0 b* l6 e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0