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標題: [中式食譜] 沙茶金菇牛肉煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-8 10:32 AM     標題: 沙茶金菇牛肉煲

【材 料】 0 S3 e, h9 r4 @; s. {
A.牛肉  400公克 公仔箱論壇% p- n0 T, p. O6 e! E. ]/ e% x
 金針菇  80公克
7 z# a6 S, s4 i& ltvb now,tvbnow,bttvb 紅蘿蔔片  60公克
3 t' o- q7 n5 g4 a. o! `+ Utvb now,tvbnow,bttvb 冬粉  60公克
3 K/ `' ]- X/ T7 ]3 E% A8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜末  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb% i" l9 T: {) C) v
 薑末  15公克 www2.tvboxnow.com3 i4 K$ O+ R+ ]! d
【調味料】
  f/ _& E6 e/ r! Y/ x鹽  1/2小匙
9 L1 D) m" [( m6 M/ }( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1小匙
6 f" w: z9 V/ ?公仔箱論壇香菇精  1/2小匙
. z9 r4 X! n' d/ ]7 S公仔箱論壇沙茶醬  2大匙 3 d* _, Z+ i9 J. F1 I$ d
米酒  1大匙
3 X, c7 v0 o- _/ T! W+ U! y4 _水  200㏄
; ?# `: D! M6 q- \: R' \tvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】 公仔箱論壇( ]# O: ?7 H, h( I  D5 E
醬油  1小匙
# n  k8 L# @  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油  2小匙 公仔箱論壇4 ^# T( G! ^/ V0 v- ~
米酒  1大匙
' n, `" \$ `* n8 B9 o水  1大匙
& g& h1 Z; z4 Y8 b- t太白粉  少許 公仔箱論壇, p4 F% \  o& M/ G, _! ^6 a1 t
【做 法】
5 b; L5 p: s% t3 \1.牛肉切條狀,加入所有醃料醃至入味;冬粉泡水至軟,備用。1 ~8 K6 a! k5 d* ^/ o
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2.取一砂鍋,倒入適量的沙拉油,放入材料B爆香,加入調味料A及作法1的牛肉條、冬粉、金針菇、紅蘿蔔片,以中火不斷拌炒至收汁即可。




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