標題:
[健康資訊]
按穴紓緩 穿高跟鞋後腳痛
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作者:
ausho
時間:
2012-2-27 01:13 PM
標題:
按穴紓緩 穿高跟鞋後腳痛
本帖最後由 ausho 於 2012-2-27 02:31 PM 編輯
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為了顯得更高挑 ,腿部更為修長,不少女士都愛穿上達數吋高的高跟鞋,但長時間穿着可引致腳跟痠痛難當。部分人會自行按摩腳部,或浸泡熱水紓緩痛楚,而透過穴位按壓,亦有助改善問題。
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按壓方式:每個穴位按壓兩至三分鐘,按至有痠、麻、脹、痹等感覺即可。
作者:
my40
時間:
2012-2-27 05:37 PM
Thanks for sharing. I must tell my wife.
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