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標題: [中式食譜] 乾煎白帶魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:45 AM     標題: 乾煎白帶魚

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) u* E# i1 w, C6 Pwww2.tvboxnow.com白帶魚 400公克
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5 w  M, F8 G6 `0 Q+ ~! ^. Q公仔箱論壇地瓜粉 適量0 n4 S! j3 c! Q5 w. t

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米酒1/2大匙
# C1 _2 y' Z$ A  ~' f% F8 J/ o# o) ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y, e/ Q. U( A( C2 t& _  f
【做  法】
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  P* y( d& |8 P! a4 U. R0 p, I9 s1.白帶魚洗淨瀝乾,加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。www2.tvboxnow.com6 N' ^0 p0 n( ^
2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉,靜置2分鐘備用。
. @8 p3 i; C" M% D8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入適量的油,放入作法2的白帶魚煎至一面上色,再翻面後放入薑絲、辣椒絲,待白帶魚煎熟即可。





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