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標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜

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. k  I6 z# l- P5 H: K7 m% Rtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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. b( p$ |+ h8 B% j" N; [2 k1 d! wtvb now,tvbnow,bttvb青江菜 100公克公仔箱論壇6 e+ g5 Q% Y+ L) t& K% w% u

* W  I" v6 u- L4 k7 E% w+ e' Y5 O8 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb' ~% a+ t2 r7 v5 G
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辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb0 R& r, }& V- o; W/ i4 D1 O0 I$ p

1 l. ~( ~3 S: r7 Q9 X; u6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇 2朵
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! n' J4 |0 |# S, ], Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5 r; V! I- ^) `+ e4 t+ O) ?; @% u

6 ^3 d: H/ O7 i7 D) s+ z/ ~. ewww2.tvboxnow.com中式炸醬 3大匙
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1 l$ F4 c: O7 A 少許
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白胡椒 少許公仔箱論壇6 ~' S! S7 {# i! @" w

* A: a0 y( p# P  t" Utvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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' N# i, \# H+ g5 w+ ?0 G( G: _www2.tvboxnow.com1.將冷凍中式炸醬解凍備用。www2.tvboxnow.com# S. W1 [2 c. E5 V! |5 w3 W0 l
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。% I; N$ q8 n( @5 i1 \7 Y
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇8 m% J. g0 h( S6 s$ K& N: n
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
% d' e0 I  r+ Z& l4 n+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。: F, W  f' p8 r) w





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