標題:
[健康食品]
如何正確飲用豆漿？
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-3-6 02:22 AM
標題:
如何正確飲用豆漿？
如何正確飲用豆漿？
; a6 M4 `2 R" M; X7 o1 A公仔箱論壇
公仔箱論壇) I: x; M6 f9 g' R% b
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
- o6 X, d+ \, w: T' Qtvb now,tvbnow,bttvb
6 ]3 ?' P8 `" v. Y. Wtvb now,tvbnow,bttvb
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I8 c4 m' L B8 `- `) G. }: [! V6 a
www2.tvboxnow.com3 U" O2 S w; z' Z& u
2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
tvb now,tvbnow,bttvb0 r% K2 {0 X, u; T/ `# e% _: ]
7 U' Y4 G3 d' x+ |
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
www2.tvboxnow.com* V& x- ^/ Q( H. E1 t) S: Q
' a6 P* l, Q( u* g' e: d
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
1 z# Z v3 S0 [% A6 E; S( {
公仔箱論壇+ h% h. n4 A) }8 Z0 g8 t5 Y
（星洲日報／大都會）
8 {4 {$ M# q1 p$ c; B5 h, m
* ^( ~6 E' [4 [% E( \; o7 V
作者:
penant
時間:
2012-3-7 12:28 AM
喝豆漿真的要注意了 謝謝分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
