標題:
[中式食譜]
廣東燴飯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-10 11:32 AM
標題:
廣東燴飯
4 X- r8 b, B& J6 y1 d
5 `! U8 w1 l( L$ l; {: y; a/ z公仔箱論壇
【材 料】
$ _+ H/ _& l' O6 n i# ?
豬肝片 1兩
) o/ D% `- Q/ i7 G8 x. `0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦仁 1兩
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G4 R3 y3 A$ I4 C+ A! g& g
花枝片 1兩
tvb now,tvbnow,bttvb* w+ v7 i% a( P% W/ F, Q
梅花肉片 1兩
; j# P$ q- f) f6 T公仔箱論壇
青江菜 3棵
9 c K$ `, ]4 ]' l+ d' w
紅蘿蔔片 少許
, }# b0 [5 f5 N9 l1 ^2 k c! i
蔥 1支
* q' L5 d: w, _2 U: s8 k; _$ ^2 w7 ytvb now,tvbnow,bttvb
太白水 2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb% ~; Z2 O) C9 M( t$ Q
水 2杯
6 J0 F) Z8 m/ b+ I3 ^8 b( lwww2.tvboxnow.com
5 |% t/ ^5 q! L& F0 l6 U' L
【調味料】
) u. U' V9 D% a( G1 T3 }
蠔油 2大匙
( U% E# I' L# e# a' m, t2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `) f( ^% X3 R* O2 n; K1 Q
糖 1小匙
公仔箱論壇8 F2 f9 S* a. }3 `5 E$ W
香油 1小匙
2 z7 e( y1 a" i1 t
太白粉水 2大匙
5 d/ `, O& K/ b% P/ H# P
水 1/2杯
tvb now,tvbnow,bttvb* Z/ p1 s% ^7 ~3 L% t8 ^) c9 z) K% n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C9 j# _' t! d- C: S) ~7 t
【做 法】
" M" S8 [& x! v* n" m2 @; `
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H* o- p- g8 f. \- y
, o1 O% x% I4 m' Xtvb now,tvbnow,bttvb
2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0