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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯

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* |: a5 h/ w1 L: ^4 E" G% Rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
) C9 B2 }. x2 z: x3 @& M3 A豬肝片 1兩公仔箱論壇3 X" S$ b3 x7 x) `/ n$ T! @1 V
蝦仁 1兩
7 I. |  ]% f, u4 I4 X, u4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片 1兩
: T8 b8 Z2 n; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片 1兩tvb now,tvbnow,bttvb4 T) n2 J( A) {- [6 K
青江菜 3棵8 t$ n7 s7 C: ~- j8 q* A
紅蘿蔔片 少許# G4 C% W2 s8 W6 w) y  E
蔥 1支# i4 R7 g$ T$ o6 |
太白水 2大匙www2.tvboxnow.com% q% w( `: d/ \3 c" |- o$ R
水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 P1 q4 O- j1 A2 m5 D9 p

4 d( H0 U+ _% _" y) f* u$ {公仔箱論壇【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h# n) Z  p. V% V* k" u
蠔油 2大匙
* r" @  n5 J/ X% @/ U6 q/ K' htvb now,tvbnow,bttvb醬油 1大匙9 V$ |) O' o, {
糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) I0 B+ Z5 d( y# e
香油 1小匙
! \+ `( j- X# V$ R太白粉水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! ?/ v0 d; x" p! I  F" b3 y
水 1/2杯
' \! G- c5 i: ?0 H5 Z, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f4 a/ P7 r$ C5 y: f9 X6 |* n
【做 法】
- `$ `5 p' c7 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。 www2.tvboxnow.com$ d  u4 F5 F+ S$ Z/ i" j3 m' g

! O% g& l% i, G% w公仔箱論壇2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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