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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯

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【材 料】; w( x: X7 D. q6 ?
豬肝片 1兩
& E: a; N' T8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 1兩
( {( o$ {8 u3 o5 ewww2.tvboxnow.com花枝片 1兩
/ u. S1 u+ j. B8 v( D梅花肉片 1兩
, M" {0 [& s& m; o8 }) i& w公仔箱論壇青江菜 3棵0 h" {; D9 L$ }7 F2 a9 J% O
紅蘿蔔片 少許
2 Q* h3 w7 z2 B- ~' F6 e蔥 1支" p5 }/ o% }8 y8 w" E: u% I1 o+ }
太白水 2大匙
5 W. x. M0 F& V0 b" i3 w水 2杯
$ m3 H, d3 P4 X! m公仔箱論壇8 J" [0 ?& g) z7 c% v
【調味料】
5 T" B1 b( C* i6 D1 g3 x+ i蠔油 2大匙
4 ~; C' _  U+ @公仔箱論壇醬油 1大匙公仔箱論壇5 m: v# H/ C, e6 H, X, V
糖 1小匙www2.tvboxnow.com5 e4 B$ Y  J  I6 J% [/ P
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h2 h& X2 x% i! n% V% C' ^
太白粉水 2大匙
9 p6 i$ t4 Z$ T* atvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯
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【做 法】
2 d/ }# [3 z% Jwww2.tvboxnow.com1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。
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2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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