Board logo

標題: [中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:38 AM     標題: 蒜子蝦乾浸菠菜

公仔箱論壇; A! Z/ i8 n7 R" ~  o
材料:
3 C% J! d  q3 g: C9 G9 ?" S公仔箱論壇
% O: f/ ?9 d9 p( \8 i3 U( E+ w: m公仔箱論壇1. 蒜頭數粒(拍扁)1 t( ^% _) Y. u( {4 T

! ?: z2 Q+ k3 I, c; e/ R+ x6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦乾約十數隻5 l& W$ R6 J3 f5 z. l' {
www2.tvboxnow.com/ [+ q$ b: [$ A" E- C2 Z
3. 菠菜半斤
6 `2 q9 [! s& Q' z$ x, Z公仔箱論壇
4 I4 V# J* Z  P7 m6 y) H: }9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
0 y' o4 I: p6 ?6 e4 k$ ^4 u5 s- y2 cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( u0 Z. I7 j0 k' n4 R* b/ d
做法:www2.tvboxnow.com9 L+ D& Y, _( y2 a1 ~4 }( ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 V  B! ]  r$ U& }  C1 z9 Z
-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。$ _7 t% y+ Q' D/ H

0 }& x9 j. d/ u' T' Z-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
( y7 T7 I1 f) A, ~+ k! \- ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u6 j7 A7 {- y! L1 K* A4 N
-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。6 e2 N3 Z. B9 J; T! x2 {! s- z
公仔箱論壇5 u( B3 k2 Y7 c
-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-10 01:30 PM

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-10 01:34 PM

好似太多水...少d水應該會香d




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0