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標題: [中式食譜] 黑椒炒肉絲 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:29 PM     標題: 黑椒炒肉絲


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: w% t/ n2 F9 m. Z( M+ stvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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豬里肌肉200公克
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' k. f+ V4 u: R( a. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2粒
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. a' ^2 W% U4 Y蒜頭 2粒7 w  C% [2 E% C- [% {

8 i' z! a! U4 r1 D( X8 m9 N% O【調 味 料】% v  t. g5 {/ s! s7 Z2 h
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黑胡椒粒 1小匙
" z) t/ Y# d/ z( H/ u9 E$ @: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A  J5 Q- Q0 j; h4 K- C( K
奶油 5公克tvb now,tvbnow,bttvb( S1 P+ x1 r: k' b

3 c2 L! ^* i1 a' f2 H& @; n香油 1小匙
4 D! R' l" a, b# U7 @% @0 z- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W. ~5 z' {$ j. e8 g8 j! ^/ T6 f公仔箱論壇【醃  料】
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2 H5 y, V5 X4 ?8 e' Uwww2.tvboxnow.com太白粉 1大匙www2.tvboxnow.com1 C& s' }% x7 j8 V( m( t- ?0 y9 m

* n1 Y* e; [3 W! w2 D* C- T醬油1大匙
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: G0 H  |, ]; q1 k# n【做  法】
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4 t: i2 ]% I+ h" h5 {8 h1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
9 {9 j1 \3 \- ~# _. V0 E公仔箱論壇2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o& r% Z8 H  S0 {2 r. n: K8 [5 W
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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