標題: [中式食譜] 錫箔蒜味乳香珍菇飯 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:03 PM     標題: 錫箔蒜味乳香珍菇飯

www2.tvboxnow.com5 i! S/ h+ f$ [8 z2 Q0 g& [1 J( p/ @

3 O! K, I( d( P0 B- {7 h
; q" T5 @) c$ w. ^, V
, p; j( X, [$ l6 y9 ]) L$ o【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& ?0 \' u0 v7 J7 U/ j
公仔箱論壇9 f4 T: l1 ^2 U" a3 K( ]6 J- \0 V
金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb! ~1 p' x/ @% |7 i7 ~/ `

  S3 S+ ~( C% o" P; ~2 s公仔箱論壇白飯 1碗公仔箱論壇8 Z+ T) h9 s' Z# B( M/ o6 V# y" ?! Z5 `

9 A* [" P7 O- l青蔥1支; z$ Y) z- e% ~- r, Q

5 e3 ]$ G) J- d1 `- l; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒
! x9 O. P1 p' B' `公仔箱論壇! ~6 n3 h. _9 a5 `; _, H
四季豆5支
1 s/ |# z/ X; \8 G! x. l公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 d* C2 j- s" n% v) N+ _2 |
紅甜椒1/4顆
) l/ m. [. g4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ L/ {2 a: f: H! i# w5 K% J* w
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a6 D0 g2 w, j( w
公仔箱論壇5 [( S9 o' g& m! P! |3 O. {2 M
黃豆醬1大匙( r. p6 h7 a* G
tvb now,tvbnow,bttvb- b" T8 w  I* q0 v; `2 n/ t( j
香油 1小匙  `( t8 c0 f& ?* v# I
www2.tvboxnow.com5 X2 ~4 l7 F) r7 o! X. i8 @9 T+ o
糖1小匙
) k5 ~9 u- U1 g/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J) @" A- h0 X& i鹽少許
  C; `7 z% Q2 Z# X! C4 v% utvb now,tvbnow,bttvb
( O. L) \+ l8 Q黑胡椒粉 少許
2 _7 T# g# Z' L" S7 f& o9 `1 m6 r/ R公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, r  p" @  o9 E6 G! m# }/ u0 ]1 B
奶油 10公克
6 w. A) }9 V. i7 O3 |6 a  l4 gwww2.tvboxnow.com
" @- q, W+ E  x- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 @6 S" T! }! W4 J6 i
【做　 法】www2.tvboxnow.com! G: R0 @  K( q6 ~. V% B

" S- w& v2 z# m* B9 H: A0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb  z" l4 m7 |( p) E* H5 c. p5 p6 a2 k
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
3 e. g, |6 i1 K' k6 t* P公仔箱論壇3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L5 T# s, U, @1 t- d
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
9 D0 ?5 u& M; e4 l! F公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0