標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:04 PM
標題:
芙蓉螃蟹
2 j1 n6 P$ d) g5 e" o8 ?6 gtvb now,tvbnow,bttvb
芙蓉螃蟹
tvb now,tvbnow,bttvb; `7 [' E7 `" p" v- p6 B
" a8 F1 F# {2 q# |) x! ^tvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [$ W1 B n9 `5 {
螃蟹 150公克
7 b5 L$ R) Z, P% F* }" p& U$ b7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
金針菇 10公克
6 c+ i& H$ ?7 N/ w! ^www2.tvboxnow.com
魚板 2片
公仔箱論壇, D" g. n2 M1 F, ]
雞蛋 2個
( ~4 ^4 x' V0 x1 [; L( o
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb3 J! C/ f3 p& c! o* K
A.鹽 1茶匙
www2.tvboxnow.com/ Q5 f- g: e% u* u1 g- J8 W
細砂糖 少許
5 s$ P9 R: Q/ K O C, Q7 W2 d5 L
水 200㏄
$ w* w# e7 n! S% b, O" A n2 }www2.tvboxnow.com
B.鹽 少許
公仔箱論壇- s5 X5 d! @) Q: Q$ y
米酒 15㏄
1 e8 A+ E1 i% S# d) j( {3 itvb now,tvbnow,bttvb
雞粉 少許
& A2 g& R/ a e/ _6 S; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
公仔箱論壇# p) O4 y1 r# k* L2 T/ t& a# H
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
' u7 k+ n& ^% Y8 P4 a
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
" ?6 C. M' F7 [# }
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
v6 r* W3 P: u$ n, p
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
0 V, B8 Z5 f: T$ U7 A" G9 Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
