標題:
[中式食譜]
芙蓉螃蟹
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:04 PM
標題:
芙蓉螃蟹
www2.tvboxnow.com! B% c8 M1 R* B- n7 y2 t
芙蓉螃蟹
: i& ^ n4 k! O( S, s# \2 G/ e/ h9 A" T
; X' a4 [ |5 m, j2 T
【材 料】
8 x4 O1 P. {( ]/ C: [+ hwww2.tvboxnow.com
螃蟹 150公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W6 c" Z5 J& x4 L, {
金針菇 10公克
+ a4 Z# e% O) L6 zwww2.tvboxnow.com
魚板 2片
" \+ b: }" V ?" Vwww2.tvboxnow.com
雞蛋 2個
, U& D. b: P, l3 V
【調 味 料】
; {6 u! y1 F' _4 o+ n2 F公仔箱論壇
A.鹽 1茶匙
6 c" l) M- @6 ~6 c& H! Mtvb now,tvbnow,bttvb
細砂糖 少許
: n6 w; [4 w( K+ ]" }' I8 j
水 200㏄
0 T' P: x& d+ \- Vtvb now,tvbnow,bttvb
B.鹽 少許
% ?" V( P& r) @: j- F& a1 f. j& R
米酒 15㏄
. t( r3 g4 v6 o! y
雞粉 少許
2 A/ |9 A- V' v. Y
【做 法】
0 A; d' G& T) N4 i1 I( y公仔箱論壇
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
( J/ _- a0 n& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
tvb now,tvbnow,bttvb: k& }+ l: y; K5 H% ?
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
5 K$ ^! I0 B, u/ \, D8 w- T* j
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
公仔箱論壇, E, f; h: C6 |; O0 c% }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
; X' a4 [ |5 m, j2 T