標題:
[中式食譜]
空心菜梗炒肉絲
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-3-25 06:07 PM
標題:
空心菜梗炒肉絲
tvb now,tvbnow,bttvb4 @/ m( C% f' z. E c4 t$ c! W6 k5 ~0 ^
3 ^5 D z6 [! i1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J1 y! E( d. B" H+ J+ B! Y0 xtvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
. p! w8 H; K+ l' Z: n O2 n
[( u' l1 h0 T l% r8 j" U
空心菜梗
260公克
- p7 M# a( N. c3 P1 l* F; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com1 P0 y' q% j/ G( Y! j
肉絲
80公克
tvb now,tvbnow,bttvb. u: l$ z2 [( ^# m3 h
; Q& P0 S2 ]( V+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑
10公克
/ U7 }6 V, V4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
# O Q, X8 _' z' K$ X V. _. ^/ x
蒜末
10公克
$ c$ M ] s! @ C( a
# W- b3 n7 V. B) a4 }2 W1 N# z8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣椒
10公克
tvb now,tvbnow,bttvb M5 i6 `) H/ @# E& O( \
% {. s* y- q: ~公仔箱論壇
【調 味 料】
- r- `# S1 n. h6 ]8 L6 C
公仔箱論壇% `, [8 u8 G4 l* v
沙茶醬
1大匙
9 |+ W4 t; p. _3 C" O
www2.tvboxnow.com9 \- u6 Y' P3 ]4 o x
鹽
1/4小匙
tvb now,tvbnow,bttvb, s+ T0 h6 J {3 T/ R2 {
+ C' o! Y% O! ~7 [2 n! N/ n2 z
雞粉
1/4小匙
5 U; i- ]( x6 E+ h& ^5 x4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb! f e( J* j1 `1 u. G
米酒
1大匙
7 x& J7 s6 e6 `* S
6 ]1 h0 B# C0 X8 H9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熱水
2大匙
: |$ I$ l# V9 H7 k
: k+ q- t$ R. ?; E$ y4 P6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【做 法】
4 S$ }' v% m; I. z# x" o公仔箱論壇
b0 f) m* [+ c* Fwww2.tvboxnow.com
1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
* E/ z4 r2 B L! d0 G( M公仔箱論壇
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
www2.tvboxnow.com+ f6 p3 y! F. U3 G6 t; B: r
3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
tvb now,tvbnow,bttvb l" S! y" [0 w, w& r
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0